Она окончила школу искусств Тельма-Елин, а так же театральный институт Ли Страсберг в Нью-Йорке до того, как пошла в армию, поэтому ее карьера в качестве актрисы началась уже после службы. В Израильской армии Алона отслужила 2 года, и хотя ей это не особо нравилось, после службы она полюбила оружие. Актрисе очень смешно, когда ей говорят о том, что она выглядит с оружием нелепо и неуместно, в то время как сами понятия не имеют, что она служила.

Ее актерский дебют состоялся в музыкальной ленте под названием "Пим Пам По 2", где она исполнила роль злой ведьмы. Затем она появилась в рекламе стирального порошка, где была одета в свадебное платье. Ее первой большой ролью стала роль Лилах в телевизионной программе "Быть звездой". Во время съемок актрисе предложили роли в двух разных телешоу, и она взялась за обе. Первое телешоу было мыльной оперой под названием "Гость номера" о семье, вращающейся в отельном бизнесе. Второе, под названием "Пижамы", 8-ми сезонный ситком, но Алона снималась только в первых трех сезонах. В четвертом она появилась в качестве приглашенной звезды, что дало ей шанс показать свой удивительный музыкальный талант. Этот решительный шаг дал актрисе возможность записать песню с израильским рэппером Subliminal.

Сделав перерыв в своей "активной жизни", Алона решила переехать в Нью-Йорк к своей сестре. Там она встретила певца Вайклефа Жана и записала с ним песню. Певец даже называл себя ее наставником, ведь он пытался помочь ей с ее истинной страстью - музыкой. После Нью-Йорка Алона отправилась в Лос-Анджелес, где ее пригласили в телесериал "Вероника Марс". Она получила главную роль, но Роб Томас заменил ее на Кристен Белл. К счастью, Томас очень полюбил игру актрисы и придумал персонаж Мэг Мэннинг специально для нее, хотя сама актриса это не подтверждает:

"Я не знаю, должна была быть Мэг в шоу или нет. Все, что я знаю, так это то, что мне очень повезло сыграть ее."

Эта роль длилась всего 10 серий, последняя из которых вышла 12 апреля 2006 года. Алона также снялась в эпизодических ролях в "Седьмом небе", "Детективе Раше", "C.S.I. Место преступления", "Главнокомандующем".

В начале 2006 года она сыграла Бэкс Кристенсен в шоу телеканала CW, «Split decision». К сожалению, шоу не вышло в эфир, и была отснята только пилотная серия.

В августе 2006 года Тал прошла прослушивание для роли Алекс в сериал "Сверхъестественное". У ее персонажа был возможный любовный интерес к Дину Винчестеру, но после реакции фанатов персонаж был переименован на Джо. Хоть речь и идет о любовном интересе, сами продюсеры думали, что Джо больше подходит Винчестерам в качестве младшей сестры, и что она не нуждается в дальнейших сюжетных линиях. Первый эпизод "Сверхъестественного" с участием Джо состоялся 5 октября 2006 года, а последний - в октябре 2011.

В конце 2006 года Алона снялась в фильме Direct-to-video "Ни жив ни мёртв 2". "Ни жив ни мертв 2" был выпущен на DVD в середине мая, а первая премьера состоялась на кинофестивале Трайбека, 28 апреля 2007 года.

В начале 2007 года Алона получила роль Ребекки Кинг в сериале “Los Duques”, которому было отказано в трансляции на телеканале CBS. В мае CBS объявил, что премьера шоу будет, и его переименовали в “Трость”. 25 сентября 2007 года состоялась премьера.

5 июня 2007 Алона вышла замуж за мексиканского актера Маркоса Ферреса, с которым они были друзьями в течение трех с половиной лет. Свадьбу сыграли в порту Тель-Авиве.

Фильмография:
1996-2007 - Седьмое небо (7th Heaven) друг Саймона
2003 - Быть звездой (To Be a Star) Лилах
2007 - Ни жив ни мёртв 2 (Half Past Dead) Элли
2008 - Колледж (College) Джина
2008 - Менталист (The Mentalist) Натали Эдра (14 эпизод)
2000-2008 - C.S.I. Место преступления (CSI: Crime Scene Investigation) Талли Джордан
2003-2008 - Детектив Раш (Cold Case) Салли 1988
2004-2008 - Вероника Марс (Veronica Mars) Мэг Мэннинг
2005-2006 - Главнокомандующий (Commander in Chief) Кортни Винтерс
2006-2007, 2009, 2011 - Сверхъестественное (Supernatural) Джоанна (Джо) Бэт Харвел
2007 - Тростник (Cane) Ребекка Кинг
2007 - Укради моё сердце (Taking 5) Девон
2008 - Рыцарь дорог 2008 (Knight Rider) Дочь Санни
2009 - Воздействие (Leverage) «Kaye Lynn Gold»
2009 - Теория лжи/Обмани меня (Lie to Me) Бекки Терли
2010 - Милые обманщицы (Pretty Little Liars) Симона
2012 - Силы (Powers) Зора
2012 - Культ (Cult) Келли Коллинз
2013 - Город порока (Broken City) Кэти